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シナリオライター・小林教が思ったてきとーなことを書くてきとーなブログです。
by kyo_kobayashi
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寒さすら感じた

どうも、小林です。

今日はランニングをしてきました。
気温もそんなに高くなかったので、快適に走ることが出来ましたよ。

ただ……風が、ね……。
北からの風なのかな? 立ち止まったり歩いたりしている時は、風のせいで「寒い!」とすら思いました。
もちろん、俺が汗をたくさんかいていたというのも理由のひとつではあるんでしょうけどね。

ところで、ですね……体重が減りません。
2日に1回のランニング、そんなにハードというわけでもない。しかも、必ずしも2日に1回走りに行っているわけでもない。
そんなことだから、体重が思ったよりも減らないというのは分かってはいるのですが……うーむ。

やっぱり、もっとハードな運動をしなくちゃダメなんだろうか?
かといって無理をしすぎるのはイヤだ。
うーん、とりあえず、継続的にこのまま運動を続けるというのが、俺には合っているような気もする。
体重は減らしたいけど、そのために他のことをする時間を減らしてしまうのは、本当にイヤだ。

……しばらくは、様子を見ることにしようかな。
いきなり体重が減りまくることがないということは、一応理解していることではあるしね。



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by kyo_kobayashi | 2012-08-09 20:25 | 減量

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